PANDA STARKE KIDS
Herzlich willkommen bei Panda starke kids
Selbstbehauptung & Resilienz
gepaart mit einem Hauch von
Gewaltprävention & Kampfkunst-Selbstverteidigung
nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" (TÜV-zertifizierter Bildungsträger)
was verbirgt sich hinter panda starke kids
Nach jahrelanger Erfahrung in der Kampfkunst, insbesondere im Wing Tsun, sowie umfangreichem Training in Selbstverteidigung für Kinder wurde eine entscheidende Erkenntnis gewonnen: In vielen Kampfkunst- und Kampfsportarten wird der Aspekt der Selbstbehauptung und Resilienz vernachlässigt. Aus diesem Gedanken heraus entstand Panda Starke Kids, ein Programm, das Kindern nicht nur Gewaltprävention und Selbstverteidigung, sondern auch Selbstbehauptung und Resilienz vermittelt.
Die mission von panda starke kids
Die primäre Zielsetzung liegt darin, Kindern spielerisch die Fähigkeiten zur Selbstbehauptung und Resilienz zu vermitteln, bevor sie in eine Situation geraten, in der die körperliche oder psychische Unversehrtheit bedroht ist und somit die Selbstverteidigung erforderlich wird. Meine Vision ist es, eine Gesellschaft zu schaffen, in der sich jeder respektiert, akzeptiert und geliebt fühlt. Eine Welt frei von Mobbing und Vorurteilen. Ich glaube fest daran, dass jeder Einzelne die Fähigkeit hat, eine positive Veränderung zu bewirken, sei es durch kleine Gesten der Freundlichkeit, Achtsamkeit und Wertschätzung.
Das wichtigste hierbei ist, zu erkennen, dass man das nur gemeinsam schafft – ganz nach der Vision von „Stark auch ohne Muckis„:
„Mobbing in 30 Jahren in Liebe und Achtsamkeit verwandeln!„
welche vorteile bringt panda starke kids mit sich
Insbesondere in Bildungseinrichtungen wie Kindergärten und Schulen besteht ein enormes Potenzial, Kinder durch Training in Selbstbehauptung und Resilienz zu stärken. Dadurch wird präventiv gegen Mobbing, Ausgrenzung und Vorurteilen vorgegangen. Ein positiver Nebeneffekt besteht darin, dass die Notwendigkeit zur Anwendung von Selbstverteidigung unter den Kindern reduziert wird.
resilienz und selbstbehauptung
Resilienz und Selbstbehauptung sind wichtige Fähigkeiten, die uns helfen, stark zu sein und uns in schwierigen Situationen zu behaupten.
Resilienz bedeutet, dass wir lernen, mit Herausforderungen oder schwierigen Situationen umzugehen und stark zu bleiben.
Selbstbehauptung ist die Fähigkeit, für sich selbst einzustehen und seine eigenen Grenzen zu kennen, hierbei aber auch die Gefühle anderer zu berücksichtigen und respektieren.
Gewaltprävention und wing tsun kampfkunst
Gewaltprävention beinhaltet Strategien, um uns vor potenziell gefährlichen Situationen präventiv zu schützen und Konflikte friedlich zu lösen.
Wenn wir diese Fähigkeiten mit einem Hauch von Wing Tsun Kampfkunst verbinden, erhalten wir ein kraftvolles Werkzeugset.
Wing Tsun ist eine Kampfkunst, die darauf basiert, die Kraft des Gegners zu nutzen, um sich zu verteidigen. Durch Wing Tsun können wir lernen, uns effektiv zu verteidigen, auch gegen größere und stärkere Angreifer, ohne dabei primär selbst Gewalt anzuwenden. Es ist eine Kampfkunst, die auf alltagsnaher Selbstverteidigung und Selbstbeherrschung basiert.
Kombination
Indem wir Resilienz, Selbstbehauptung, Gewaltprävention und Selbstverteidigung kombinieren, können wir ein starkes Fundament für unsere persönliche Sicherheit und unser Wohlbefinden schaffen. Wir lernen nicht nur, uns körperlich zu verteidigen, sondern auch, unsere Gedanken und Gefühle zu stärken, um in jeder Situation standhaft zu bleiben.
Kurs-Inhalte
Trainingsmethoden
ROLLENSPIELE, SIMULATIONEN & METHODIKEN
Kinder lernen am besten, wenn sie aktiv beteiligt sind. Panda Starke Kids nutzt Rollenspiele, Simulationen und Methodiken, um verschiedene Situationen nachzustellen.
KOMMUNIKATION
Effektive Kommunikation ist ein Schlüssel zur Resilienz und Selbstbehauptung. Die Kinder lernen, ihre Gedanken und Gefühle klar und konkret auszudrücken. Sie üben “Nein” zu sagen, wenn sie sich unwohl fühlen, und lernen, ihre Meinung respektvoll zu vertreten.
KONFLIKTLÖSUNG
Konflikte sind unvermeidlich, aber Kinder können lernen, sie auf positive Weise zu lösen. Panda Starke Kids vermittelt Strategien und Methodiken zur Konfliktbewältigung, wie z. B. das Finden von Kompromissen und auch das Verständnis der Perspektive anderer.
STÄRKUNG DES SELBSTBEWUSSTSEIN
Kinder werden ermutigt, ihre Stärken zu erkennen und an sich selbst zu glauben. Dieses Selbstbewusstsein hilft ihnen, sich in verschiedenen Situationen zu behaupten.
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Kurs-Werte
förderung der stärken unserer Kinder
PANDA-STÄRKE
PANDA-RUHE
PANDA-MUT
PANDA-STOLZ
PANDA-LIEBE
PANDA-POWER
PANDA-EMPATHIE
PANDA-SELBSTLIEBE
Standort
Filderstadt und Umgebung
Meine Kampfkunstschule liegt in Filderstadt-Bernhausen, in der Weidacherstr. 26.
Die Räumlichkeiten sind hell und freundlich ausgestattet, mit einer großen Fensterfront und einem hellen und weichen Trainingsboden. Der Wartebereich für die Eltern liegt direkt nebenan, wodurch diese auch Einblicke in die Kurse erhalten und dabei mit einer Tasse Kaffee, einer Tasse Tee oder einem Glas Wasser lauschen können.
Die regulären Trainingszeiten für die Kampfkunst Wing Tsun sind hier zu finden:
Wing Tsun in Filderstadt – Kung Fu Selbstverteidigung lernen (wt-power.de)
Offene Resilienz- und Selbstbehauptungskurse am Wochenende oder in den Ferien sind hier zu finden:
Individuelle Kindergarten- und Schul-Kurse können, aber müssen nicht in meiner Kampfkunstschule stattfinden.
Für individuelle Kurse vor Ort im Kindergarten oder in der Schule, bitte einfach eine Anfrage über das Kontaktformular stellen.
Der Vorteil bei Kursen direkt in Kindergärten und Schulen liegt darin, dass die Kinder in einer gewohnten Umgebung, gemeinsam mit den Erzieherinnen, Erziehern und Lehrkräften trainieren.
Zudem ist keine zusätzliche Anfahrt zu organisieren und es begrenzt sich dadurch nicht nur auf Filderstadt, sondern es ist auch ein Kurs in umliegenden Orten und Landkreise möglich.
Um nur einige zu nennen:
Stuttgart, Böblingen, Sindelfingen, Leinfelden-Echterdingen, Waldenbuch, Tübingen, Reutlingen, Metzingen, Neckartenzlingen, Aichtal, Nürtingen, Esslingen, Neuhausen a.d.F., Ostfildern, uvm.
Das sagen Eltern über meine Kurse
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ÜBER MICH
Anton keppler
- Als Kampfkunstlehrer, sowie Gewaltpräventions-, Selbstbehauptungs- und Resilienztrainer ist es meine Leidenschaft Menschen, insbesondere Kinder, zu unterstützen, zu inspirieren und zu ermutigen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Durch meine Erfahrungen und meine Reise habe ich gelernt, wie wichtig es ist, Empathie, Verständnis und Mitgefühl in allem, was wir tun, einzubringen.
- Ich bin 36 Jahre alt, mit meiner liebenswerten Frau (fitdankbaby Trainerin) verheiratet und wir haben zwei bezaubernde Kinder, unsere 3 jährige Tochter und unseren 3 Monate alten Sohn, mitunter meine größte Motivation, warum ich Panda Starke Kids gegründet habe. Wohnhaft sind wir im kleinen aber feinen Filderstadt-Harthausen.
- Meine Vision ist es, eine Gesellschaft zu schaffen, in der sich jeder respektiert, akzeptiert und geliebt fühlt. Eine Welt frei von Mobbing und Vorurteilen. Ich glaube fest daran, dass jeder Einzelne die Fähigkeit hat, eine positive Veränderung zu bewirken, sei es durch kleine Gesten der Freundlichkeit, Achtsamkeit und Wertschätzung. Das wichtigste hierbei ist, zu erkennen, dass man das nur gemeinsam schafft - ganz nach der Vision von "Stark auch ohne Muckis": "Mobbing in 30 Jahren in Liebe und Achtsamkeit verwandeln!"
- In meiner Freizeit genieße ich es Zeit mit meiner Familie zu verbringen, wandern zu gehen - am liebsten im Allgäu -, ein Buch zu lesen, oder bei einem guten Film oder einer guten Serie einfach zu entspannen. Ich finde Inspiration in der Natur, in der Ruhe und beim Lesen eines guten Buches.
Sportlicher Werdegang
- 2012 - Einstieg in die Kampfkunst Wing Tsun
- 2015 - Gründung und erfolgreiche Etablierung der Kampfkunstschule "Kung Fu Filderstadt", gemeinsam mit meinem Si-Fu (Lehrer) Lambros Stogios (Power Wing Tshun).
- 2018 - Erreichen des 12. Schülergrads in Wing Tsun, eine Anerkennung für fortgeschrittene Fähigkeiten, gleichzusetzen mit dem ersten Schwarzgurt aus dem Kampfsport.
- 2020 - Ernennung zum 1. Techniker-/Lehrergrad in Wing Tsun, eine Anerkennung für Lehrfähigkeiten, Fachwissen und Engagement.
- 2022 - Umzug und erfolgreiche Neueröffnung der Kampfkunstschule "Kung Fu Filderstadt" in der Weidacherstraße, mit einem erweiterten Angebot und verbesserten Einrichtungen.
- 2024 - Ausbildung zum Selbstbehauptungs- und Resilienztrainer bei "Stark auch ohne Muckis" und Gründung von "Panda Starke Kids".
